- Altes Wissen für eine neue Zeit -

Ayurveda

Wenn Sie dieses Wort lesen, wissen Sie vielleicht was dahinter steckt. Sie sind Kenner und können gleich zur nächsten Seite wechseln. All denen, die dieses Wort das erste Mal lesen und sich die Zeit nehmen, möchte ich eine kurze Erklärung geben, was Ayurveda bedeutet.

Der Ayurveda, auch häufig mit der Heilpflanze die Aloevera verwechselt, löst oftmals schon bei der Nennung oder Selbstaussprache Erheiterung bei den Menschen aus. Deshalb kann er so schlecht nicht sein der Ayurveda, denn Lachen ist gesund und ein Moment geschenkten Glücks. 
Der Ayurveda ist im Vergleich zur Heilpflanze eine uralte überlieferte, niedergeschriebene Erfahrungswissenschaft über das Leben beheimatet in Indien, Tiebet und Sri Lanka.
Die Caraka-Samhita, ein Lehrbuch des Ayurveda beschreibt ihn so:
"Ayurveda beinhaltet perfektes Wissen über den Körper, Diagnostik, Therapeutik, Pharmakologie etc. und darüber hinaus umfassendes philosophisches Wissen über die spirituelle Situation des Lebewesens in Verbindung mit der materiellen Natur, über die Ursachen des Leids und des Erlangens von permanentem Glück."

3000 Jahre überlieferte praktische Erfahrung in der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, die wir hier in Europa seit ca. 2 Jahrzehnten neu anfangen zu verstehen und zu nutzen.
Die ayurvedische Lehre läßt sich in zwei Teilbereiche einteilen, die Gesundheitsvorsorge und die Therapie.
Eine wichtige Rolle spielen dabei die ayurvedischen Massagen. Regelmäßig durchgeführt entgiften sie den Körper, aktivieren die Selbstheilungskräfte und schaffen Linderung bei Schmerzen und Beschwerden.
Kaum vorzustellen, daß bereits in den Schriften bis 3000 Jahre zurück z.B. Bluthochdruck, psychosomatische Beschwerden, Verdauungsprobleme, Gedächtnisverlust, Gelenk-und Knochenprobleme, Hautproblematiken, Gewichtszunahme, Gewichtsverlust und zu hoher Cholesterinspiegel in der noch heute aktuellen Ausprägung beschrieben sind. Heute finden wir für diese Beschreibungen in der Medizin einen Begriff oder auch einen Diagnoseschlüssel. Deshalb macht es den Ayurveda für uns in der Erhaltung unserer Gesundheit so wertvoll.
Der Ayurveda schult unsere Wahrnehmung und unsere Sensibiliät zu uns selbst und gibt viele Anregungen, wie wir durch Ernährung, Tagesroutine, Massagen und Yogaübungen unser inneres Gleichgewicht und somit Gesundheit und Zufriedenheit erhalten können.
Jetzt wissen Sie, daß der Ayurveda weder Magie noch Notfallmedizin ist, sondern etwas ganz Reales und Langfristiges, wenn auch oft nicht bis in das letzte Kämmerlein erklärbares. Ich lade Sie ein, mit mir dieses Wissen neu zu entdecken, ein Stück zu leben und für uns alle weiter zu entwickeln. 

- Ankommen-Los lassen-Kraft tanken -

Ihre Andrea Peter

P.S. Die Heilpflanze Aloevera wird im Ayurveda unter anderem genutzt als Tonikum für Leber, Magen und Galle. In unseren Breiten ist die Pflanze im Blumentopf auf dem Fensterbrett alters her bekannt als Hauttonikum.